Email: mail@demolink.org
LINE KATRIN MOE
KURS HØSTEN 2019
Her følger en oversikt over kursene som blir arrangert høsten 2019.
Ønsker du at jeg kommer å holder et foredrag og/eller en mindfulnesstime hos din bedrift så ta gjerne kontakt.
VELKOMMEN TIL INNFØRINGSKURS I MINDFULNESS
SØNDAG 20. OKTOBER
Lever du et hektisk liv, er du stresset, har du en sliten kropp eller er hodet fullt av tanker? Lenger du etter ro og hvile?
Mindfulness er for deg som ønsker avkobling, egentid, indre vekst og balanse. Forskning viser at mindfulness senker blodtrykket, gir bedre søvn, indre ro og demper stress. Gjennom kurset får du satt fokus på egen livskvalitet, du får lære stressreduserende teknikker og du får innsikt i hvordan leve et mer ekte og tilstedeværende liv.
KURSDAG: Søndag 20. Oktober
TIDSPUNKT: Kl. 10.00 - 16.00
PRIS: Kr. 1200,-
STED: Optimal Helseklinikk
FORDYPNINGSKURS I MINDFULNESS
SØNDAG 10. NOVEMBER
Dette er kurset er for de som har deltatt på Innføringskurset i mindfulness.
Mer informasjon kommer snart.
KURSDAG: Søndag 10. november
TIDSPUNKT: KL. 10.00 - 16.00
PRIS: Kr. 1200,-
STED: Optimal Helseklinikk
Copyright @ All Rights Reserved